Trening mieszanych sztuk walki (MMA) wymaga różnorodnego sprzętu, który uwzględnia różne aspekty tego sportu, w tym uderzenia, grappling i kondycję. Oto pełna lista wyposażenia niezbędnego i opcjonalnego:

Rękawice MMA: Zaprojektowane z otwartymi palcami, aby umożliwić chwytanie, zapewniając jednocześnie ochronę przed uderzeniami.

Osłona jamy ustnej: Niezbędna do ochrony zębów i zmniejszenia ryzyka urazów szczęki podczas sparingów.

Ochraniacze goleni: Chroni golenie podczas kopnięć i zmniejsza ryzyko kontuzji zarówno podczas treningu, jak i sparingu.

Osłony pachwiny: Niezbędna dla mężczyzn do ochrony przed niskimi ciosami.

Nakrycie głowy: Zapewnia ochronę podczas sesji sparingowych, minimalizując ryzyko urazów głowy.

Strażnicy wysypki: Zmniejsza oparzenia spowodowane tarciem i chroni skórę podczas chwytania. Pomaga odprowadzać pot.

Spodenki MMA: Trwałe i elastyczne, aby umożliwić pełny zakres ruchu. Zwykle projektowane bez kieszeni i zamków błyskawicznych, aby zmniejszyć ryzyko obrażeń.